Outdoor bootcamp en calisthenics bij HealthCity
Zaterdag 14 augustus was de opening bij HealthCity in Hoofddorp. Na een openingsdemonstratie van Robbin Castillo, calisthenicsprofessional, mochten een tiental leden van het eerste uur onder zijn leiding het park verkennen. Deze sportfaciliteit is een oplossing voor iedereen die wil afslanken, een gespierder lichaam wil krijgen of wil voorbereiden op een groot hardloop- of obstacle evenement.
Door oefeningen op het eigen niveau en zo vaak als de eigen lichamelijke conditie toelaat uit te voeren, zijn de faciliteiten geschikt voor de beginnende sporter, maar ook voor getrainde atleten. In de praktijk is dan ook te zien dat trainingsgroepen gevarieerd zijn opgebouwd qua leeftijd, geslacht en fitheidsniveau. Het mooie is dat zij allemaal tegelijkertijd kunnen trainen. Vanaf nu kunnen leden samen trainen op de stormbaan, een high intensity workout op de verschillende krachtapparaten uitvoeren of werken aan hun conditie op de renbaan.
Vestigingsmanager van HealthCity Toolenburg Jim Kruunenberg: "De outdoor faciliteiten passen goed bij de visie van HealthCity, want wij willen een zo breed mogelijk aanbod aan luxe sport en ontspanningsfaciliteiten onder één dak bieden. Met de bootcamp- en calisthenicsfaciliteit kunnen leden vanaf nu heerlijk in de buitenlucht werken aan hun kracht en conditie."
De outdoor bootcamp en calisthenicsfaciliteit zijn geleverd door Yalp. De toestellen zijn ontwikkeld in samenwerking met Mikko Salo, CrossFit wereldkampioen 2009 en Anu Puonti, coach CrossFit in Finland.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Interventie: bewegen met Nijntje erkend door Kenniscentrum Sport en Bewegen
17 okt 2023Hoe stimuleer je actieve mobiliteit bij kinderen?
26 sep 2023Inspelen op de belevingswereld van de jeugd
29 aug 2023Wie moet je via ‘gamification’ verleiden tot buitenspelen?
22 aug 2023Het is echt nodig dat kinderen meer gaan buiten spelen en dat tieners en volwassenen meer gaan bewegen. Met…
Van vierkante ogen naar ronde spierballen
11 aug 2023Duurzame verlichting om langer buiten te spelen
19 jul 2023De zomer is het perfecte seizoen om ook ‘s avonds nog een paar uurtjes buiten te spelen. Doordat het lang licht…
Nieuwe subsidieronde vergroening schoolpleinen in Zuid-Holland
18 jul 2023Om scholen in versteende wijken de mogelijkheid te bieden hun schoolplein te transformeren in een groene oase,…
Speelplekken en bushaltes in Apeldoorn rookvrij
13 jul 2023In Apeldoorn rookt elf procent van de 16- en 17 jarige jongeren. De gemeente breidt in haar streven naar een…
Reactie toevoegen